Максимальное погружение в свой внутренний мир, через различные техники медитаций.
Одной из основных составляющих в нашей программе есть природа и различные формы взаимодействия с ней. Многие эзотерические практики основываются, на использовании энергии стихий. Мы живем в эпоху заменителей вкусов идентичных натуральному. Но нет более простого пути получения подзарядки и сил, чем взаимодействуя с самими стихиями.
Можно идти к заземлению через различные ассаны или упражнения. Можно и через ходьбу голыми ступнями по живой земле.
В нашей программе используются только натуральные ингредиенты.
Взаимодействуя в тишине с природой и находясь в информационной изоляции вы перезагрузите нервную систему и вернете себе базовые настройки.
РАСПИСАНИЕ ДНЯ
7:00 медитация "Надабрама"
8:30 завтрак
9:30 трудотерапия
11:00 чай
11:30 практики на природе
13:30 обед
15:00 медитация "Дзадзен"
16:30 практики на природе
19:00 ужин
20:00 медитация на закат
20:30 чай, костёр
22:00 отбой
Программа разработана основателем ретрит центра «Станция мир». Человеком занимающимся самоизучением более 25 лет. Прошедшим различные эзотерические, психологические, тантрические, шаманские, ошо, випассаны и другие группы. Жил в ашрамах, посещал сатсанги, изучал психологию на психфаке МГУ. За три года работы центра расширил свой опыт, наблюдая или участвуя в группах различных направлений.
В процессе жизни и работы в центре, пришло понимание об огромной роли природы в воздействие на человека. Родилась идея создать программу перегрузки, интегрировав различные техники медитаций в природные особенности времени и места. Приверженность к первоистокам, минимализму и японской эстетике привели к формированию программы "Ваби-Саби".
МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ
«Станция Мир» — центр для проведения ретритов, находящийся в Ярославской области, в удалении от населенных пунктов.
На 50 га все приспособлено для того, что бы погрузиться в общение с природой и процессы группы.
Одноместные и двухместные номера со всеми удобствами.
КОМФОРТ
В зале есть все необходимое для занятий и медитаций. За счет множества окон, ощущение слияния с природой происходит в зале, в столовой и во всех общественных зонах.
Занятия на природе проходят по индивидуальным маршрутам в трёх специально подготовленных зонах. Газонная дорожка по пересечённой местности 1500 метров. Гравийные дорожки в Саду Мхов. Лесные тропинки в Саду Ручьёв.
В случае плохой погоды вам выдадут плащи и сапоги. В процессе занятий у вас будет возможность погреться у костра и выпить горячего чаю.
В случае необходимости работники центра будут находиться в обозримой близости.
Все ваше внимание должно быть сфокусировано на медитациях, на природе и своих органах восприятия, а не на преодолении бытовых трудностей.
+7 963 637 67 11
Центр для проведения ретритов "Станция МИР"
Переславль-Залесский